Explorer l'harmonie (3-18 ans)

CAP'Accord existe depuis 2013 et a comme devise "explorer l'harmonie, pour les grands et les petits"
En séance individuelles, en cycles d'ateliers, en conférence et en formation, les intentions sont toujours les mêmes : créer un espace bienveillant et soutenant pour aller à la rencontre de soi, quelque soit l'âge.
Initialement éducatrice spécialisée, je suis aujourd'hui thérapeute, formée en PNL, sophrologie, thérapie brève, psychoéducation et je suis instructrice de pleine conscience certifiée, pour les enfants et les adultes.

Co-auteure du livre "La pleine conscience à l'école" aux éditions De Boeck, j'ai le plaisir d'animer, chaque année depuis 2014, des cycles scolaires en primaire. 
La pleine conscience est une approche laïque, validée scientifiquement, adaptée au cadre de l'école. Elle permet, entre autres, de développer l'attention, la concentration, la présence à soi et aux autres. Elle favorise un climat de classe plus paisible et offre un cadre sécurisant pour l'expression des émotions et des ressentis. 
Les cycles en classe comptent 8 ateliers évolutifs de 50 minutes, répartis sur 8 semaines. 
En parallèle aux ateliers pour les élèves, je propose des journées pédagogiques autour du bien-être (prévention du stress), des conférences et des ateliers pour les enseignants.

Pour toutes informations complémentaires, je vous invite à vous rendre sur mon site www.capaccord.com